檸檬紅茶的做法減肥 檸檬紅茶怎樣做減肥

1、材料：檸檬3個，紅糖100g。

2、將檸檬切成薄片。

3、取一個小容器，帶蓋子的最好，沒有的話可以用保鮮膜，先在容器底部灑上一層白糖，放檸檬覆蓋在糖上，再灑上白糖，再蓋幾片檸檬，再最上層多灑些白糖。

4、然後封好容器，讓檸檬充分入味，當然容器也不要太大，能放下檸檬就剛剛好。

5、檸檬一般醃製3天味道最好，等你開啟會發現有很多檸檬糖汁，取出幾片淹好的檸檬放入杯中，再倒一些檸檬糖汁，然後就可以泡茶了。

6、壺中放入幾片醃製好的檸檬，再放入一包紅茶，衝入開水即可。