乾性頭髮怎麼保養 這裡有簡單易學的方法

我們都知道乾性頭髮一般都會比較乾燥、沒有光澤，所以總讓人十分的苦惱。其實，只要大家在日常的時候多多保養就會好的。那麼幹性頭髮怎麼保養呢?看看下面的推薦吧。

相信許多人都知道乾性的頭髮通常都會比較乾枯，沒有光澤感。這對於一些比較愛美的人來說，會影響到整體的個人形象，會讓人很煩惱。那麼，有哪些日常的護理方法可以幫助保養乾性頭髮呢？接下來就讓小編給大家介紹一下吧。

第一，定期進行按摩。

在日常生活中，許多人都只聽說過頭髮護理，但是很少有接觸過頭皮護理。頭皮作為人體肌膚中的一部分也是非常脆弱的，甚至比臉部的肌膚還要更加敏感。所以在日常生活中，除了要清洗頭髮，保養頭髮之外，還需要注重頭皮的護理。

那就可以定期去一些專業機構來幫助自己按摩頭皮，能夠起到一個血液迴圈的作用，而且在按摩的過程中可以幫助一些精華進入頭皮裡面來滋潤頭髮，改善乾性的髮質。在繁重的工作中，偶爾去按摩頭皮，放鬆一下，也是一個非常不錯的減壓方法。

第二，定期使用發膜。

乾性的髮質因為頭髮天生比較缺少水分，這就需要利用一些後天的手段去進行改善。最近市面上也有許多較滋潤功能的發膜，可以在平時有空的時候，清潔頭髮之後，就可以塗抹在頭髮的根部。再用毛巾將頭髮包住，大概等待十分鐘左右，再清洗乾淨就可以了。長期使用發膜的話，會發現自己的頭髮髮質有所變好，而且也變得更加的順滑。

第三，使用啤酒洗頭髮。

在平時的生活中，朋友之間或者是家庭的聚會都會喝一下啤酒來慶祝並且調節氣氛。但是沒有想到的是，啤酒除了可以喝之外，還可以來保養頭髮。這是因為啤酒裡面含有一些發酵的成分能夠達到滋潤頭髮，促進頭髮生長的作用。

在條件的允許下，可以在每次洗頭的時候倒一些啤酒到洗頭髮的水裡面，就可以來進行洗頭。這樣子清洗完之後，還會聞到頭髮有一股淡淡的啤酒的香味。相信堅持一段時間之後就會發現自己的頭髮乾枯的現象有所改善，而且也緩解了脫髮的情況。

第四，注意飲食。

其實除了外部的一些保養方法，還可以通過食物的內調方法來達到保養頭髮的效果。這是因為許多食物裡面會含有大量的物質，能夠幫助頭髮生長量，髮質變得更加堅固，例如可以多吃一些堅果，這些食物裡面富含油脂，能夠滋潤頭髮。同時，多吃一些黑色的食物，例如黑芝麻，黑米等等，都是可以讓頭髮更加柔順。因此可以調整一下自己的飲食結構。

第五，定期進行焗油。

有時候，頭發燙染的次數比較多，受損比較嚴重，就會慢慢由油性或者是健康的髮質轉變為乾性髮質。這個時候就需要做一些修復的手段來幫助頭髮恢復過來。比較有效的一種方法就是定期進行焗油，因為頭髮變得乾枯乾燥，表面的油脂層被破壞，導致大量的水分流失。因此在就需要定期給自己的頭髮焗油能夠達到滋潤和保養頭髮的效果。