三七能美白嗎 想要白皙肌膚這些你要了解

相信每一個女生都希望自己擁有白皙嫩滑的臉蛋，那麼現在有很多女生想要通過食療來進行美白，今天小編就來給大家講一下到底三七能不能幫助大家美白，希望對於大家有所幫助。

現在的女生對自己容貌要求越來越高，正所謂一白遮三醜，所以大多數女生都希望自己的臉是白皙嫩滑的，但是由於我們年齡的不斷增長以及生活習慣的不規律，有可能在我們的臉上會長出一些斑以及色素沉著，那麼對於很多人來說這會讓自己看起來更加的老氣。

所以現在有比較盛行的就是通過三七粉來進行美白，那麼到底這個方法可不可行呢，今天小編就給大家來講一下吧，愛美的你一定不能錯過。

一、三七能不能幫助各位女生美白？

事實上是可以的，下面我們就來講一下三七粉的美白原理。

1、祛斑美白。

有很多女生隨著年齡的增長，以及日常不注重護膚就會容易長出斑來。在中醫學的角度來說女生會長斑主要是因為她的肝臟出現問題導致的淤血而出現長斑。那麼這時候活血就成為了去除臉上各種斑的一個很重要的環節。

那麼大家都知道三七自古以來就有著活血化瘀的功效，有幫助我們疏通經脈的作用，那麼各位女生不妨，通過吃一些三七來對自己身體進行調理，這樣的話就可以激發體內的一些物質的活性，從而達到加快面板表層色素沉著的分解速度，這樣的話臉上的斑就會漸漸的消失。

2、排毒美白。

事實上，有很多朋友會出現長痘現象主要是由於他們的肝臟出現問題，那麼我們都知道長痘過後就會出現一些痘印痘斑，就會影響到各位愛美之人的整個容貌，讓我們變得更加不自信。

如果想要解決這個問題，我們必須要將肝臟的毒素排除乾淨，事實上三七能夠有效地調節人體的分泌系統，它能有效的提高我們體內酶的活性，從而加快體內的新陳代謝率，當我們的身體環境變得更好的時候，那麼就能夠幫助大家排毒美白。想要美白肌膚，其實就那麼簡單。

3、補血美白。

有一些女生，她們常年看起來臉部是泛黃的，一點血氣也沒有。那麼這主要是由於人體的氣血不足，我們都知道三七對於補血來說是有很好的作用的，我們通過補血能夠讓大家的臉色變得更加好看，這樣的話就可以減少泛黃的現象，能對於我們美白有一定的幫助。

想要通過補水美白的朋友，不妨將三七作為藥膳來服用，在我們燉湯的時候加一些，這樣的話就可以從食療上調理身體，當然大家也可以將三七磨成粉然後敷在臉上，對於疏通臉部血液迴圈有著很好的幫助。

二、三七的禁忌。

1、孕婦不能食用。

我們都知道，在懷孕期間是一個非常敏感的時期，由於三七有活血的作用，對於孕婦來說不利於安胎，所以不能服用。

2、經期不能食用

我們在大姨媽來的時候，身體本來就會流失大量的血，而三七本身就有活血的作用，只會加重大家的出血現象以及延長經期。在這個非常的時期，各位女生還是不要服用比較好。