手被晒的紅和癢 有什麼解決方法

面板如果接觸太陽比較長時間，就會造成一些皮炎的情況。生活中有不少人深受這個危害。下面我們就一起來看看太陽晒後，手臂上面的面板紅癢怎麼解決比較好？

在炎熱的夏日裡，有許多人會選擇在戶外活動、旅遊或者是工作。雖然人的生存是不能夠離開太陽光線的，但是長期在戶外的話，裸露在外面的面板就會很容易晒傷，甚至會出現又紅又癢的症狀，例如手臂上的肌膚已經被晒到脫皮。那麼，這到底有哪一些方法可以幫助解決這個問題。接下來就讓小編給大家介紹一下吧。

第一，使用淡鹽水進行清洗消毒。

在夏天出去海灘遊玩的時候，一不小心就容易會被晒傷。那麼，肌膚在被晒傷的同時，會出現脫皮紅腫的症狀，甚至還會有一些海鹽或者是泥沙在面板上面。這個時候，就需要回到家用淡鹽水進行清洗肌膚，將裡面的髒的東西清洗乾淨之後，再進行下一步的緩解措施。因為只有消毒之後，才能夠預防皮膚髮炎，有利於肌膚更好的恢復。

第二，塗抹蘆薈膠。

前段時間，在網路上非常流行的一種護膚產品就是蘆薈膠。因為蘆薈膠不僅能夠幫助補水保溼，而且還可以預防長痘，緩解晒傷的情況。

首先需要準備一盒新鮮的蘆薈膠，然後再取適量的產品均勻的塗抹在手臂上被晒傷的地方，需要注意的是要塗抹厚厚的一層，這樣子才能夠比較有效果。因為蘆薈膠能夠起到鎮靜補水的作用。所以，晒傷之後，可以塗抹一些蘆薈膠來進行緩解的。

第三，使用硫磺皁洗澡。

手臂由於長期在外面受到了紫外線的入侵，那麼就會出現紅腫，而且伴有瘙癢的情況。這很明顯能夠看出來是面板被晒傷了。這個時候肌膚的抵抗能力是非常差的，為了預防出現發炎的情況，建議使用硫磺皁進行洗澡，不僅可以達到殺菌的效果，還可以幫助緩解瘙癢的情況。

第四，多吃青菜水果。

由於長期在戶外進行活動，身體內的水分都會被太陽光以及高溫下進行蒸發，所以在這個時候體內是非常缺水的，想要讓手臂上的肌膚快速的恢復的話，就需要多喝一些溫的白開水。平時也需要多吃一些新鮮的蔬菜水果，既能夠為身體補充充足的水分，而且也可以補充大量的維生素，讓肌膚快速的恢復，還可以防止黑色素的沉澱，以防變黑。

第五，去專業的機構。

由於每個人的體質都不一樣，有一些人晒傷過一兩天就會變好，但是有一些人恢復得很慢，而且情況也比較嚴重。這個時候就需要去專門的機構進行診治，在醫生的建議指導下，使用正確的藥膏或者是服用消炎的藥物來讓自己的傷口得到控制，緩解手臂紅腫瘙癢的狀況。需要注意的是，不要自己隨便塗抹一些藥物，更不利於手臂肌膚的恢復。

第六，做好防晒措施。

手臂被晒傷之後，是比較難恢復的。在這個過程中，就需要做好防晒措施，千萬不能夠再一次長期的暴露在太陽光底下，很有可能會再一次引起手臂肌膚髮炎，讓情況變得更加嚴重。那麼，平時出門的時候，就需要通過打傘或者是穿防晒衣來進行預防。