痘痘發炎紅腫怎麼辦 小妙招恢復自然健康膚質

身體上有了炎症，臉上容易冒出痘痘。而且經常會出現肌膚變得又紅又腫的症狀，真是讓人不知道該怎麼解決。有哪些簡單、方便的小方法，可以讓臉上不自然的紅色消退下去？

在生活當中，一定有不少朋友經常會發出這樣的疑問“明明我已經過了青春期了，為什麼還是會冒痘痘呢？”一旦因為炎症，臉上冒出了痘痘之後，臉部的肌膚就會變的又紅又腫，真是給生活造成了很大的困擾。

有沒有一些簡單而又方便的小方法，讓我們臉上的痘痘快速的。讓處在紅腫發炎狀態的肌膚恢復到從前細膩緊緻的狀態。讓臉上不自然的紅色消退下去。小編教您幾招。

方法一：雛菊、紫蘇的妙用。

新鮮的雛菊味道微微發苦，獨有一種沁人心脾的感覺。也正是這種苦澀的物質具有清涼下火以及鎮定消炎的妙處，這對於由於上火而導致的肌膚炎症有著極好的治療效果。

紫蘇是一味地道的中藥材，多用於治療由於體內虛火旺盛而出現的種種炎症。因為口感與味道和其他常見蔬菜相比別無二致，也常作為一到菜品出現在尋常人的餐桌上。

這個方法主要是把二者結合起來，做成涼拌菜來食用。我們除了需要準備適量的雛菊與紫蘇外，還需要用到食用油、調味品。

製作步驟:煮沸適量開水，把雛菊與紫蘇放進去浸泡3分鐘，撈出瀝乾，加入熱油與各種調味品就可以食用了。

方法二：一定要定期的進行深層清潔。

毛孔堵塞，異物排洩不出是面板冒痘的常見原因。因此，保持毛囊處在清爽的狀態，能夠正常地吸收保養品，代謝廢物出來是預防痘痘滋生的必要操作。

徹底的深層清潔就可以達到這樣的要求。每個月去角質2-3次，及時清走毛孔中的代謝廢物，保持毛孔處在通透的狀態。選擇這樣的產品時，避開撕拉式的面膜，因為這種面膜在使用完之後取下的時候，粘附力很強，可能拉傷毛囊細胞。

方法三：茶樹油的妙用。

茶樹油的主要成分源自於茶樹葉子中的汁液，具有殺菌抑菌的效果。另一方面，它還可以控制毛囊中的油脂分泌量，讓肌膚保持在正常出油的狀態，避免每天臉上都是“油汪汪”的。在一定程度上減輕毛孔代謝的負擔。

但是，要想靠使用茶樹油提取物，減少體內油脂的排出量是不太現實的，我們在日常還是要飲食清淡，每餐適量，不要暴飲暴食，讓自己的體質變得更加健康才是從根本上解決問題的方法。

在使用的茶樹油的時候，可以適當地進行按摩，促進它的吸收與利用。每次的用量不要太多，避免給肌膚造成較大的負擔。

方法四：熱愛運動，通過出汗排出體內毒素，遠離易生痘痘的體質。

保證每週足量的運動可以改善我們的體質，讓自己的基礎代謝與迴圈加強，這也就意味著身體對養分的利用會大大加強，而且可以及時排除體內積累的毒素，遠離容易生長痘痘的體質。這樣做的另一個好處是，利於我們管理自己的體重，保持健美的體態，讓自己更有氣質。