三七粉吃多久才能祛斑 兩個方法要記住

三七粉具有很好的活血化瘀的功效，除此之外還可以消除老年斑和面板上細小的皺紋，加速面板中微血液迴圈，促進色素和毒素的清除，因此三七粉也成了很多女性朋友們美容佳品。

有一些人天生就會比別人分泌更多的黑色素，所以這樣的人有的面板偏黑，而有的人會長很多的斑點。也有一些人，本來是不會長斑的，但是因為飲食習慣或者是生活習慣不好，又不注意防晒，經常被太陽暴晒，就會導致長斑。斑點的種類雖然多，比如說日晒斑、雀斑等，但是祛斑的方法卻都大同小異，比如說利用三七粉來祛斑就是一種比較常見的方法。

三七粉作為一種有著非常高的藥用價值的中藥，對人體有很多的好處，可以用來治病救人，但是三七粉能不能用來祛斑呢？網上很多人都說，服用三七粉可以幫助祛斑，這個說法到底是不是真的呢？三七粉到底可以不可以幫助女孩子們祛斑呢？下面就跟隨小編一起來了解一下三七粉到底可不可以祛斑以及利用三七粉祛斑的方法吧。

一：三七粉可以祛斑的原因。

三七粉，是一種藥用價值非常不錯的中草藥，對於人體有著活血以及化瘀的作用，而且三七裡面還含有很多對面板有著許多好處的成分，能夠幫助面板抗衰老，還可以有效的消除臉上的斑斑點點。三七粉當中含有的成分對於面板有著很大的好處，所以很多的女孩們都會選擇使用三七粉來美容養顏。那麼，下面就來看一下三七粉祛斑的正確使用方法吧。

二：三七粉祛斑的正確服用方法。

1、將三七粉直接沖水服用。

服用三七粉來祛斑其實是一件非常簡單的事情，服用的方法也非常的簡單，如果大家平時的生活比較繁忙，沒有什麼時間可以使用一些複雜的祛斑方法，那麼就可以選擇直接用水沖服三七粉的方法。在喝的時候，可以將溫熱的白開水倒入杯子之中，然後加入一兩勺三七粉，用勺子攪拌均勻之後就可以飲用了。

2、用牛奶沖服三七粉。

如果大家覺得直接用水沖服三七粉的味道比較難以接受的話，那麼可以使用牛奶沖服三七粉，這樣的話三七的味道就不會那麼濃重，而且牛奶裡面也含有非常多的營養物質，能為人體補充蛋白質，還有著美白的作用。

而三七同樣也有美白作用，所以說，三七和牛奶一起沖服的話，不但不會那麼的難以下嚥，還能增加三七粉祛斑和美白的作用，是一個非常值得嘗試的使用方法。

使用三七粉來祛斑，需要堅持長期服用才可以見到祛斑的效果，所以各位女孩子們在服用三七粉祛斑的時候，一定要注意堅持，每天都要堅持服用，這樣長期下去，才能夠有效的祛除臉上的斑點。

其實，不止是三七粉祛斑需要堅持，無論是哪一種祛斑的方法都要長期堅持使用，只有這樣才能夠起到美容護膚，淡斑美白的作用。如果女孩子們想要白白嫩嫩的肌膚的話，就一定要堅持護膚，堅持使用正確的美容方法，這樣才能夠擁有白嫩美肌。