月經不調會引起下巴長痘嗎 會帶來哪些影響

月經不調會引起內分泌失調，這是會引起下巴長痘的。平時需要注意飲食有營養，清淡，生活有規律，情緒平和，不要熬夜，不要過於勞累，不要受涼了，有助於月經恢復正常。

對於女生來講，月經不調出現的頻率還是蠻多的。因為當大家出現了月經不調的時候，有很多的因素才會導致這樣的情況的，比如說像一些外界的因素，還有一些內部的因素都很容易導致這種狀況出現。但是月經不調又會讓自己的下巴長出痘痘出來的，這是真的嗎？到底會不會呢？

1. 會長出痘痘的

大家可以從痘痘出現的原因裡面就可以發現，當自己的月經出現了不規律，或者是不協調的狀況的時候，就會讓自己的內分泌出現一些不正常的狀況，而自己的內分泌不正常了。那麼，就會讓自己的臉部冒出一些痘痘了，從而當自己的下巴出現痘痘的時候，也是很正常的情況。

2. 影響自己的氣血

對於女生來講，每個月出現的月經是一個非常正常的事情。但是當自己的月經出現了一些不調的情況的話，那麼，就會影響自己的身體狀況的。無論是月經的時間推遲了，還是月經的時間縮短了，都會影響自己身體裡面的血液迴圈的，而且也影響自己的氣血的，大家一點要注意下。

3. 內分泌的激素不正常

當大家來月經的時候，肯定是有一些感受出現的。比如說在這個時候，自己的乳房就會有一點腫脹的感覺，而這種感覺就是因為自己的雌性的激素變得多了。在平常的時候，自己的乳房是沒有腫脹的感覺的。因為當自己的月經出現不調的時候，那麼，自己身體裡面的雌性激素也就分泌的不正常了。

4. 會有婦科的炎症出現

當大家的月經出現了一些不正常的時候，同時也是跟婦科的疾病息息相關的。當自己的身體有些炎症時候，都會讓自己的月經不正常，或者是延長几天出現，這都是自己月經不調的症狀。因此，大家也可以考慮一下，自己是否有些婦科的炎症了，大家要先把自己的炎症給治好比較好。

除此之外，月經出現了不規律的情況的時候，也是會影響自己的心情的。因為在這個時間裡面，大家的心情本來就是非常的低迷的。因為自己的身體不舒服，也會讓自己的情緒變得很低沉。但是有的時候會讓自己的心情變得很煩躁，而這都是因為自己的月經出現的原因引起的。

因此，為了避免自己的月經出現不正常的狀況，大家一定要在月經期間，好好的護理自己的身體，不要去吃那些傷害自己身體的食物，比如說一些良性的，或者是刺激性的食物。因為在吃這些食物的時候，會更加的刺激到自己的月經的，從而讓自己的月經出現不正常的情況。

當大家在發現自己的月經有了不正常的情況，而且也是經常性的發生的話，建議大家去好好的調理一下自己的身體。大家應該去買一些中藥來調理一下，因為中藥的話是比較溫和的，而且帶來的副作用幾乎是沒有的。建議大家去調理的話，效果非常的不錯。