長斑是什麼原因引起的 為您全面解析

臉上長斑點非常影響形象，如果是女孩子會嚴重打擊其自信心，想要解決這類肌膚問題帶來的困擾，您需先學會判斷引起斑點生成是什麼原因，這樣才能對症去除。

臉上長斑點多見於女性，斑主要是色素沉澱在肌膚上導致的，如果臉上長了斑，則會很難去除。長斑的原因有很多，比如：內分泌失調、女性懷孕、長時間日晒、衰老、生活不規律、遺傳等，這些都是常見的因素。還有一種情況是面板疾病、面板癌變的徵兆，要是長出不明原因的斑點，您需要去醫院做一下檢查，以便排除一下這種特殊情況。

臉上長斑形成的原因分為體內因素和外界環境因素：體內因素多數跟我們身體肝臟堆積毒素，內分泌失調有關。如果是長期熬夜，生活壓力太大的情況就是體內堆積毒素導致的長斑。如果是月經不調、懷孕期間就是內分泌失調導致的長斑。外界環境長斑通常是使用了劣質護膚品、含有重金屬的化妝品、陽光紫外線照射肌膚、環境汙染令肌膚表層受損等情況。

臉上長斑後怎麼辦：

方法一：多喝水。每天喝充足的水能夠幫助我們代謝掉體內的垃圾，排除掉體內的毒素，像是身體堆積毒素長斑的人，大量飲水就可以幫助您減少斑點。想要排毒養顏美膚，每天至少保證8杯水。當然，如果在水裡面加一些檸檬片祛斑效果會更好，因為檸檬水能夠延緩衰老、抗氧化抑制黑色素形成，還能排毒養顏，是美白肌膚、清理體內垃圾的好幫手。

方法二：調節內分泌。內分泌失調後臉上長斑是非常難去掉的，如果是懷孕期間則不必擔心，因為分娩後臉上的斑就會消失。但是其它因素導致的應該要好好調理，去掉斑點首先要找出身體的疾病，吃中藥調內分泌會比較理想，待到身體恢復正常，再吃一些維生素E，維生素E對女性有很好的保健功效，內分泌失調、激素紊亂不平衡都可以調節。

方法三：珍珠粉敷面。有科學研究證明，珍珠粉的成分含有的微量元素可以有效的美白肌膚，抑制黑色素，淡化或是去除臉上的斑點。為了使用方便，珍珠粉需製成面膜，步驟是——取兩勺珍珠粉倒入面膜碗中，放入適量的水，用攪拌棒攪勻，再用面膜刷塗在臉上，每隔三天敷一次，臉上的黑色素就會減少，面板的氣色也會變好。

方法四：酸奶敷面。酸奶是一種很好喝的飲品，不光營養價值高，美容價值也高，它保留了牛奶的美膚功效，還能夠改善面板黑色素沉澱。酸奶敷面需要深層清潔肌膚，可以洗完臉後，用熱水蒸一蒸臉，令臉上毛孔開啟，然後再次潔面，這樣肌膚深層的汙垢就會被清潔乾淨，這時您才可以將酸奶塗抹在臉上，因為酸奶是發酵產物，肌膚清理不乾淨易滋生細菌。

以上我們為您介紹了臉上長斑的原因和如何去除的事項，我們提示您，想要減少臉上的黑色素沉澱，外出的時候一定要塗抹防晒，這樣可以隔離紫外線，預防斑點的生成。