製作檸檬汁配紅茶減肥的方法 2招輕鬆搞定
紅茶屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果，其中...
紅茶屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝，紅茶在初制時稱為“烏茶”。紅茶因其幹茶沖泡後的茶湯和葉底色呈紅色而得名。中國紅茶品種主要有：日照紅茶、祁紅、昭平紅、霍紅、滇紅、越紅、泉城紅、泉城綠、蘇紅、川紅、英紅、東江楚雲仙紅茶等，尤以祁門紅茶最為著名，2013年湖南東江楚雲仙紅茶喜獲“中茶杯”特等獎。檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果。其中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因為其中有機酸的含量高達6.4%，比橘子、橙子等水果高出十幾倍。此外，它還含有豐富的黃酮類、揮發油以及橙皮甙等營養物質。中醫認為，檸檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。胃氣不和或覺得噁心、不想吃飯的時候，吃點檸檬可以起到一定的緩解作用。
紅茶屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果，其中...
檸檬紅茶的2種做法步驟。第一種：1.醃製檸檬：將檸檬切片，0.5釐米左右一片，放入器皿內，平鋪一層，鋪上厚厚的白糖，然後第二層，鋪白糖，以此類推。最表層也要鋪上糖哦。2.然後密封，放進冰箱，冷藏。冷藏時間越久，泡出的茶越美味。冷藏半天左右。3.半個檸檬用一個紅茶包，一個檸檬2，3個左右皆可，把紅茶泡好，放入醃製好的檸檬片，和檸檬汁（醃好後有很多汁，放入茶裡味道更佳）4.最後待涼，就可享用，也可以冷藏喝。酸酸甜甜，味道很棒。 小貼士檸檬最好在茶泡好後，水還熱時放入，這樣檸檬味散發的更好。這個茶沒有檸檬酸的不能下嚥的感覺，也沒有紅茶的苦味，所以非常棒。
紅茶屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果，其中...
第二種：1、最簡單，將檸檬片與紅茶一齊放進泡茶杯的紗濾中，衝開水。2、沸水分兩杯，一杯泡紅茶，一杯泡檸檬。待紅茶水紅，檸檬水黃時，兩邊水都溫和到可以入口的地步，摻一塊，比例自己掌握。口感：強過南波萬，適宜午後想補充兩片蘇打餅乾時做配飲。3、.煮紅茶，煮開後倒入泡茶杯，燜幾分鐘，等溫涼後，點上兩片檸檬。有條件的可以切新鮮檸檬，滴入檸檬汁。
