決明子泡水喝的功效與作用 原來有這些好處

決明子，是一種常見的藥材，也是我們平時常見的泡茶材料。決明子不僅能直接泡水喝，還可以和其他材料一起泡茶。那麼決明子泡水喝有什麼功效作用呢？讓我們來看看。

對於治療眼科疾病來說，常喝決明子泡的水可以有效治療許多種眼疾，因為其能清熱明目，而且泡水時放一些枸杞等材料，藥效會比較明顯。喝了用決明子和鉤藤、菊花一起泡的水，可以很好的治療肝陽、肝火，以及眩暈、頭痛等症狀，因為決明子有很好的瀉肝火功效。如果出現頭重腳輕、舌質偏紅、煩躁易怒、面部烘熱、苔黃等症狀，可以喝其水來緩解。

用決明子泡水來喝，其實是一種非常好的養生減肥茶飲，每天適量喝這水，可以抑制脂肪合成，以及分解多餘脂肪，長期以來就可以達到健康減肥的目的。長期喝用其泡的水，還可以有效的抑制血清中膽固醇的升高，有非常不錯的降血脂降血壓功效，常喝可以治療脂肪肝以及高血脂等病。而且還可以抑制體內形成動脈粥樣硬化斑，對身體健康有好處。

一般在夏天炎熱時，經常會出現便祕或大便乾結等情況，這是因為體內的水分流失較多且快，而把炒到微黃的決明子用水泡，喝其水能夠很好的清腸通便。之所以用炒過的決明子泡水，是因為這樣可以使決明子內的有用成分能夠有效溶解在水裡，還可以防止出現腹瀉情況。

夏天時容易出現熱感冒，以及中暑情況，喝汽水可以有效預防並治療風熱感冒，還能清熱生津，疏風解表。身體因天氣悶熱而出現溼熱時，喝這水也可以很好的治療溼熱症狀。所以大家平時可以常喝這水，對身體好。