荷葉有減肥功效嗎

荷葉中含有的黃酮類物質和多酚，具有促進身體新陳代謝、調節內分泌、抑制脂肪吸收等功效，因此可以起到一定的減肥作用。但是荷葉並不是單靠它就能減肥成功的“神器”，還需要結合健康的飲食和適量運動等方式保持身體健康。