椰子汁清火還是上火 椰子汁是清火的嗎

1、生榨椰子汁味甘、溫性，夏季適量適當飲用可以清火。椰子汁的味道清甜，內含椰汁比較多，而且椰汁含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質等成分是清熱解暑、補充營養的首選飲料。

2、喝椰子不會上火。椰子汁雖說是溫性的，但是椰汁中含有豐富的鉀、鎂等物質與細胞內液相似，它可以糾正脫水和電解質紊亂，有利尿消腫的功效，其汁液溫和性質不強不會導致上火。