秋冬季喝什麼茶好?

秋冬季喝以下這些茶比較適合：

1. 紅茶：紅茶有溫暖的效果，能夠加強身體的免疫力，也可增加人體能量。

2. 花果茶：花果茶具有很好的提神、養顏和抗寒作用，也可以緩解壓力。

3. 桂花茶：桂花茶有暖胃消食、鎮痛、抗炎、驅寒的功效，適合在冬季喝。

4. 菊花茶：菊花茶具有清熱解毒、平肝明目、降低血壓的作用，非常適合冬季喝。

5. 烏龍茶：烏龍茶溫和清香，可以舒緩壓力，促進新陳代謝，有助於減肥。