抑鬱性失眠症的症狀是什麼

方法/步驟

清晨起床後不能恢復充沛精力，思維能力不夠清晰，白天容易頭昏、疲乏、無力或瞌睡。

患有抑鬱性失眠症的人，腦海裡反復出現一些不愉快的往事，或者對前途憂心忡忡，總是覺得沒有安全感。

抑鬱性失眠症症狀還表現為注意力不能集中等，做事常常走神也是比較常見的失眠抑鬱症的症狀。

患有失眠抑鬱症的人，有認知功能受損，工作與學習能力下降，記憶力下降。

在夜晚常常會出現早醒、多夢、入睡困難等睡眠障礙。

失眠抑鬱症患者食慾不好，便祕成為常態，體重不知不覺下降。

失眠抑鬱症患者大多悲觀厭世，不愛與人溝通和交流，甚至無緣無故厭惡他人。

失眠抑鬱症患者常常會感到咽喉和胸部緊縮感、頭疼、身體疼痛以及胃腸症狀等。

注意事項

以上就是關於對抑鬱性失眠症症狀的簡單介紹，希望對於大家有所幫助，另外，還要向大家說明的是：治療失眠症，特別是這種抑鬱性失眠症，需要著重於心理調節和生活習慣上，修身養性、保持良好的生活節奏是治療失眠症的重要關鍵。