牙齒怕冷怕熱怎麼辦

生活中很多的人會出現牙齒怕冷怕熱的現象，覺得自己的牙齒非常的脆弱，不知道有什麼方法來解決，我也是這樣的情況，不過後來找到了好的方法解決了，分享給大家。

方法/步驟

第一：敏感性牙齒痠痛、怕冷怕熱是牙齒病症中最輕微也最常見的症狀。可能是因為刷牙方法不當，造成琺琅質磨損，或是牙周病造成牙根萎縮、牙根露出及初期蛀牙，此時牙本質暴露出來，牙本質內的牙髓神經末稍接觸到外界溫度變化，就會產生痠痛感。可以使用去敏感藥物(如氟化物)、或去敏感牙膏處理。

第二：牙齒受到溫度（冷熱）、化學（酸、甜）和機械（刷牙、咬硬東西）刺激時會感覺痠軟疼痛。這是由牙齒磨耗、外傷或刷牙不當引起的楔狀缺損、牙本質暴露引起的。現代研究表明，核桃仁富含脂肪酸、蛋白質及微量元素鈣。嚼食核桃仁，其中的油性和酸性物質能滲透到牙本質小管內，起到隔離作用，蛋白質、脂肪和鈣也可通過化學變化起到輔助治療的作用。

第三：用生大蒜在牙齒敏感區摩擦2－3分鐘也可起到一定作用，因為其中有蒜辣素等能降低牙齒的感受性，較重的牙齒敏感症不可到醫院進行脫敏治療，治療方法有藥物塗擦，離子匯入，藥物貼敷，塗料覆蓋，藥物含漱等。

注意事項

吃核桃保健牙齒，既可生嚼，也可以稍加溫後用患牙反覆咀嚼。每次嚼兩顆核桃的果仁，每日3次，咀嚼時間越長，療效越好。不過，如果牙本質敏感較嚴重，應當及時到口腔專業醫療機構就診。