胃脹氣吃什麼食物好 胃脹氣吃什麼東西好

1、如果患者胃脹氣的話，可以吃一些益生菌，吃一些蜂蜜，喝一些酸奶等。

2、患者平時要適當的吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，多喝水，保持大便的通暢。患者吃完東西以後，要適當的進行活動，避免立刻躺下進行休息，患者不能吃辛辣或者是難消化的食物，不能抽菸以及喝酒等。

3、如果患者胃脹氣不適的症狀加重的話，則需要及時到正規的醫院，通過完善相應的檢查和檢驗，來排除一些器質性的病變，從而獲得及時有效的治療。