早上空腹吃西紅柿好嗎 吃西紅柿可以先吃什麼呢

1、早上空腹狀態下是不建議吃西紅柿的，因為西紅柿裡面含有比較豐富的檸檬酸、果酸等有機酸的成分，人在空腹狀態下有機酸會促進胃液酸性，導致胃酸濃度升高，增加胃壁黏膜或者對受損組織的刺激，從而加重胃部脹痛、噁心、嘔吐、反酸燒心的症狀。

2、如果有消化性潰瘍，就更應該少吃西紅柿。在早晨空腹狀態下，可以先吃酸奶，麵條這樣含有豐富的植物蛋白，碳水化合物的食物，起到增強胃腸蠕動，提升消化系統功能的食物。