吃菠蘿好處和壞處 吃菠蘿的優缺點

1、好處：有益於產婦產後恢復：菠蘿中的菠蘿蛋白酶具有消炎作用，而且菠蘿中還含有豐富的維生素B1，能夠幫助身體組織進行自我修復。有利於高血壓患者：高血壓患者吃菠蘿能夠幫助促進身體內血液迴圈酶的運動，幫助溶解血塊，稀釋血脂。菠蘿中含有的菠蘿酵素能分解血管中的血栓。

2、壞處：吃菠蘿容易引起過敏；過多的吃菠蘿容易患腸胃病；易上火。