綠豆有哪些副作用 綠豆的副作用簡單介紹

1、綠豆是一種難以消化的食物，所以在日常生活中如果過多的食用綠豆，就很容易出現腹脹腹瀉、消化不良等症狀，影響人們的腸胃健康。

2、綠豆中含有豐富的澱粉成分，如果人們在日常生活中過多的食用綠豆，還有可能導致血糖升高，所以糖尿病人群不適合過多吃綠豆。