什麼時候洗頭髮最好 洗頭髮最好的時間

1、洗頭最佳時間在下午1:00到晚上10:00，此時為頭皮鬆弛和休整期。

2、一般晚上10:00和凌晨2:00是頭皮的活躍期和再生期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。洗頭後要注意吹乾，不然容易著涼感冒。