如何治腳氣 怎麼預防
來源:時尚少女範 2.45W
1、勤換襪子
2、選擇透氣好的鞋子
3、不穿別人的拖鞋
4、必要時穿涼鞋
5、必要時塗抹些藥膏
6、多吃蔬菜水果
方法/步驟
1勤換襪子 每天換洗襪子,讓第二天給腳乾淨的環境,讓腳氣不再傳染。
2選擇透氣好的鞋子 要保持腳的清潔乾燥。鞋子要通氣良好。
3不穿別人的拖鞋 不穿別人的拖鞋,不要在澡堂,游泳池旁的汙水中行走。
4必要時穿涼鞋 涼鞋可以讓腳透氣,給腳以舒適的環境,保持腳部的乾燥。
5必要時塗抹些藥膏 睡覺前用溫水泡下腳,用毛巾擦乾後塗抹些藥膏,這樣可以抑制真菌的蔓延。
6多吃蔬菜水果 蔬菜和水果中含有豐富的維生素,尤其是維生素C,可以幫助人體抵抗抵抗力,這樣就會減少感染繼續加重。