進入秋季喝什麼茶好

進入秋季，推薦喝以下幾種茶：

1.紅茶：適合在早晨或下午喝，有提神醒腦的效果。

2.普洱茶：有助於消化、減肥、降血脂等作用，也可以幫助調節胃腸道問題。

3.烏龍茶：適合下午或晚上喝，可以幫助消除疲勞、提神醒腦。

4.花果茶：可以用紅棗、桂圓、枸杞等作為原材料製成，具有補血、益氣、調節身體的功效。

5.綠茶：有助於清熱解毒、提高免疫力等作用。

總體來說，秋季可以根據自己的需求選擇不同種類的茶來喝，可以從保健和口感兩方面來考慮。