秋葵脆的熱量高嗎 秋葵脆是不是熱量高
來源:時尚少女範 1.07W
1、秋葵脆的熱量高。
2、秋葵本身屬於熱量較低的食物,每100g的秋葵大概含有37大卡的熱量。所以如果是將新鮮秋葵直接經過脫水等工序製作而成的秋葵脆的話,其熱量也是不高的,食用後也不會容易導致長胖。
3、但有些秋葵脆為了使其口感更好,在製作的過程中還會加入油、食用鹽等調味料,這樣就會使得秋葵脆的熱量增加,像這種增加的調配料的秋葵脆的話熱量就會比較高。
1、秋葵脆的熱量高。
2、秋葵本身屬於熱量較低的食物,每100g的秋葵大概含有37大卡的熱量。所以如果是將新鮮秋葵直接經過脫水等工序製作而成的秋葵脆的話,其熱量也是不高的,食用後也不會容易導致長胖。
3、但有些秋葵脆為了使其口感更好,在製作的過程中還會加入油、食用鹽等調味料,這樣就會使得秋葵脆的熱量增加,像這種增加的調配料的秋葵脆的話熱量就會比較高。