臉部刮痧的好處和壞處 經常刮痧臉部的好壞

1、面部刮痧的好處

（1）收縮毛孔，緊緻面板，面部刮痧可提升肌肉，重塑臉型行氣活血，疏通經絡，促進肌膚的新陳代謝，排除多餘的水分和代謝產物，確保肌膚有充足的營養供應，使毛孔自然收縮，肌膚自然收緊、提升，臉型也隨著改變。

（2）平復皺紋，抵抗衰老，刮痧保健可改善微迴圈，疏通肌膚細胞營養供應的渠道，啟用面部受損的枯弱細胞，增強面板清除衰老洗澡的自潔能力和攝取營養的能力，促進新陳代謝，使面板紅潤有光澤，皺紋減少，富有彈性，延緩衰老。

（3）深層潔淨肌膚，經常做面部刮痧保健，可及時清潔面部深層肌膚，避免代謝產物蓄積，將膚色晦暗、斑、痘痘等肌膚問題消滅在萌芽狀態。

（4）間接調節臟腑，面部刮痧，刺激經絡（面部有九條經脈循行）穴位（臉部有很多穴位）和全息區，通過經絡的傳導，可以間接調節臟腑。

（5）適當瘦臉效果，面部刮痧是很流行的美容方法，因為刮痧本身可以促進面部血液和水分迴圈，防止水分滯留，但其實在美容的同時還有瘦臉的效果。

（6）可做早期疾病預診斷，面部刮痧可根據各經脈穴位和全息穴位的陽性反應判斷身體相應器官的健康狀況，對亞健康部位和健康發展趨向有早期的預診斷效用。

2、面部刮痧的壞處

（1）長期刮痧，不加節制會造成皮外組織損傷，不但無助於緩解疲勞，還會加重身體負擔。

（2）對於有面板潰瘍或者其他面板病症的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會對本來就脆弱的面板組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。

（3）對於某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧也是應該極力避免的，容易對身體造成更大的傷害。