可以瘦臉的水果

方法/步驟

首先必須介紹的瘦臉水果是檸檬：檸檬不但有眾所周知的美白功效，它更是具有促進新陳代謝的作用，瘦臉效果出眾。

其次必須推薦的瘦臉水果是蘋果：蘋果是平常最易見到的水果，可是很少有人知道蘋果中的果膠可以排毒，而蘋果中的鉀質還能有效防止臉部水腫。

注意事項

可以瘦臉的水果遠遠不止我介紹的兩種，像可以促進新陳代謝的香蕉、幫助消化的菠蘿、可以消除疲勞和美容的葡萄柚等，都是平常可以食用來瘦臉的水果。保持經常吃這些水果的習慣，慢慢你就可以看到效果了。