桂花白茶功效

1. 健脾益胃：桂花白茶含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，具有促進腸胃蠕動，增加消化液分泌的作用，幫助消化和吸收食物，有助於健脾益胃，緩解腹瀉、便祕等腸胃問題。

2. 清熱解毒：桂花白茶中的桂花有清熱解毒的作用，能有效地清除體內的自由基和有害物質，促進新陳代謝，提高免疫力，預防疾病。

3. 安神助眠：桂花白茶中的桂花含有一種叫做芳香烴的物質，具有安神助眠的效果，有助於緩解失眠、焦慮等問題，提高睡眠質量，讓人感到精神飽滿。

4. 養顏美容：桂花白茶中的茶葉含有多種天然物質，如茶黃素、茶多酚等，能夠促進細胞代謝，提高肌膚彈性，延緩衰老，有效地修復肌膚，讓肌膚水潤光澤。

5. 補氣強身：桂花白茶還含有豐富的氨基酸，有助於提高人體免疫力，增強體力，改善心臟功能，降低血脂、血壓等，有助於預防和治療多種疾病。