經驗 蘋果和枸杞能一起吃嗎 有何作用 來源:時尚少女範 1.82W 1、蘋果和枸杞可以一起服用,枸杞和蘋果之間沒有食用禁忌。2、蘋果性味甘涼,具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。蘋果煲湯時,一定連皮一起煮,因為蘋果皮中黃酮類化合物含量較高,抗氧化活性也較強。3、枸杞子味甘性平,其具有滋補肝腎,益精養血,潤肺止咳的作用。 枸杞 蘋果