牙齦出血是缺什麼維生素

牙齦出血這種症狀一般出現在口腔科的疾病當中，牙齦出血預示著我們身體缺少某種維生素。下面我給大家講一講牙齦出血是缺什麼維生素。

方法/步驟

牙齦出血的症狀可能是缺少維生素C。維生素C又稱為抗壞血酸，蔬菜中含有。缺少維生素C就會在全身表現為壞血病，而在口腔就會表現為牙齦出血。

缺少維生素k和維生素C都會導致牙齦出血的症狀，所以我們可以多吃一些含有這些維生素的食物，比如水果，蔬菜等等。

如果維生素C缺乏，毛細血管的脆性增加，當血壓變化或者出現輕微的外力作用，都可能引起毛細血管破裂，發生出血。這時在口腔就會發生牙齦出血了。

注意事項

牙齦出血這種症狀說明身體缺乏維生素C，我們就要多吃一些水果和其他含有維生素C的食物，保持良好心態即可。