胎菊怎麼泡功效最好

胎菊是一種中草藥，具有抗菌、抗炎、清熱解毒、保護肝臟等多種功效。其泡法對於增強功效也很重要，以下是建議的泡法：

1. 清洗：將乾淨的胎菊用清水沖洗乾淨，去除表面的雜質。

2. 熱水預處理：將乾淨的胎菊放在熱水中浸泡2-3分鐘，使其擴大，增強其吸水能力。

3. 溫水回泡：將泡好的胎菊放入溫水中，約60°C-70°C的溫水最佳，浸泡5-10分鐘。可以根據個人需求適當增加浸泡時間。

4. 飲用前處理：將泡好的胎菊瀝乾水分，可以食用也可以用於泡茶或者為其它飲品新增。

建議每天飲用2-3次，每次1-2克。同時，建議不要和一些藥物一起食用，以免影響藥效。