牛奶和香蕉不能和啥一起吃

牛奶和香蕉不適宜與柑橘類水果一起食用，因為柑橘類水果中的檸檬酸會與牛奶中的蛋白質結合，容易導致消化不良。此外，牛奶和香蕉也最好不要與高鹼性的食物一起食用，以避免產生化學反應對身體造成影響。