喝茶水能吃柿子嗎

來源:時尚少女範 1.4W
喝茶水能吃柿子嗎

喝茶水後可以吃柿子,但是需要等一段時間。茶水中含有鞣酸,與柿子中的鞣酸結合會生成不容易消化的物質,容易引發胃刺激和消化不良。因此,在喝茶水後最好等待一段時間(一般建議等待30分鐘以上),待茶水中的鞣酸分解後再食用柿子,以減少不良反應的發生。另外,也可以選擇食用不含鞣酸或者鞣酸含量較低的柿子品種,如柿子棗、巴旦柿等。

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