一般來說每天坐多久就算是久坐一族 一般來說每天坐多長時間就算是久坐一族

1、一般來說,每天坐著的時間大於8小時就算是“久坐一族”。

2、除了上述的定義,也有人這樣認為:每天至少有兩次持續坐著2個小時以上,且每個月有20以上要這樣的人,達到了3個月以上就可以稱為“久坐一族”。