女人為什麼不能吃鯉魚 鯉魚為什麼女人不能吃

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女人為什麼不能吃鯉魚 鯉魚為什麼女人不能吃

1、並不是說女人鯉魚不能吃,只是說一些特定的人群不能吃鯉魚,鯉魚有活血的作用,比如說有肝炎的病人,懷孕的女性也最好不要吃鯉魚。

2、鯉魚的營養價值也是比較豐富的,含有豐富的蛋白質,氨基酸以及多種礦物質類營養素,比如說鈣、鐵、磷、鎂、鉀。鯉魚中含有不飽和脂肪酸,可以降低心腦血管疾病的發病率。鯉魚有補脾健胃,利水消腫,清熱解毒等功效。

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