尿酸高要注意哪些飲食 尿酸高的相關知識

1、尿酸高的患者要注意不要吃高嘌呤的食物，如動物的內臟心、肝、肺等，火鍋，各種肉湯，沙丁魚以及大豆製品如豆腐等；要限制食用中嘌呤含量的食物，如雞肉、鴨肉、牛肉以及貝殼類、鯉魚、鱔魚等。

2、不要暴飲暴食，可以多吃些低嘌呤的食物，如白菜、蘿蔔、芹菜、蘋果等新鮮的水果和蔬菜；像大米、小麥、玉米麵以及薯類等，嘌呤含量極低，日常可以正常食用。