尿酸高能吃豆製品嗎 尿酸高的飲食注意事項

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尿酸高能吃豆製品嗎 尿酸高的飲食注意事項

1、尿酸高不能吃豆製品。

2、高尿酸是由於高嘌呤物質代謝紊亂而引起的,以高尿酸血癥為主要特徵,容易出現痛風性關節炎、腎病、糖尿病等。在飲食上需要限制高嘌呤物質的攝入,比如海產品、肉湯、動物內臟、豆製品、菠菜、柿子、啤酒等食物,以免加重病情。

3、多吃洋蔥、苦瓜、芹菜、西紅柿、黃瓜、蘋果、獼猴桃等食物,有降低尿酸的作用。

4、多喝白開水、苦丁茶,菊花茶等,有利於出現尿酸的排洩,積極參加體育鍛煉,不要熬夜,養成良好的生活習慣。

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