男生美白臉部的方法 日常需要怎麼注意

1、首先要注意面部的清潔與保養。經常用溫水或溫和的洗面奶清洗患處，必要時可以用硫磺香皂清潔，以減少皮脂的分泌，防止痘痘的產生。清潔後外用保溼美白霜，但避免使用過於厚膩油膏類的護膚品，以免阻塞毛孔。

2、注意日常面板的防晒，定期敷面膜，並按摩臉部，促進臉部的血液迴圈成良好的生活作息習慣，注意休息，避免熬夜。保證充足的睡眠，放鬆心情，避免焦慮，緊張。飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素的食物。必要時，可以口服維生素C或者是維生素E等，可以有效的美白臉部的肌膚。