這樣喝茶你的腎就沒了

這是不正確的說法。喝茶並不會直接導致腎臟損傷或損害腎功能。然而，過度飲茶可能會導致排尿頻繁，進而加重腎臟的負擔，特別是對於已經存在腎臟問題的人群。所以，對於腎功能不佳的人，應該在醫生的建議下適當限制茶的飲用量。總體而言，適量的飲茶並不會對正常人的腎臟造成影響。