孩子膽怯怎麼鍛鍊 孩子膽怯如何鍛鍊

1、避免過分嚴厲教育孩子，有些家長脾氣暴躁，對於調皮搗蛋的孩子輕則嚴厲叱罵，重則棍棒相加，這種簡單粗暴地教育方法會給孩子的身心健康造成嚴重的傷害。在這種教育下長大的孩子，會養成膽小怕事、懦弱自卑的性格，因此，要鍛鍊孩子的膽氣和擔當，父母要改變這種簡單粗暴地教育方式。多給孩子一些陪伴和關愛，孩子犯錯時多一些包容和安慰，在這種充滿關愛的環境中成長的孩子，膽小懦弱的性格自然會逐漸消失。

2、多參加戶外活動，膽小怕事的孩子大多都比較封閉，自卑心很重，不願意和外界有太多接觸。要想改變孩子這種膽小的性格，父母除了在生活中對孩子多關愛以外，還需要多鼓勵孩子參加戶外活動。鼓勵孩子和同齡人多交流，在鍛鍊身體的同時，也開闊孩子的視野。讓孩子在和外界的交流中逐漸開啟心結，膽量得到鍛鍊，逐漸改掉孩子膽小的性格。

3、鍛鍊孩子獨立解決問題，膽小的孩子獨立解決問題的能力相對較弱，要想孩子的膽量得到鍛鍊，可以讓孩子做一些力所能及的事情。孩子做錯了少一些訓斥，多一些鼓勵，增加孩子的自信心。孩子的信心增加了，膽量自然就變大了。

4、膽小的孩子大多都是父母不正確的教育方法養出來的，要想讓孩子的膽量得到有效的鍛鍊，父母要做到不要對孩子過於溺愛，也不要對孩子過於嚴苛，孩子犯錯時鼓勵孩子承擔責任，鍛鍊孩子獨立做事的能力，只要做到關愛與教導相結合，膽小的孩子的膽量就會得到很好的鍛鍊。