涼拌海帶怎麼做好吃又簡單 製作涼拌海帶的方法

1、原料：海帶。

2、輔料：胡蘿蔔絲，尖椒絲，香菜末，蒜泥，花椒油，香油，鹽，糖，醋。

3、把幹海帶放蒸鍋裡蒸30-40分鐘。

4、取出後用清水浸泡2-3小時。

5、洗淨後切絲。

6、沸水加適量醋、燙煮海帶絲5分鐘後，泡在涼水裡。

7、撈出海帶絲，加入胡蘿蔔絲、尖椒絲等及調味料拌勻即可。