酸奶和香蕉能一起吃嗎 這種吃法很容易吃壞肚子

1、酸奶和香蕉是可以一起吃的，我們在超市中可以發現，市面上會有賣香蕉牛奶的。

2、香蕉和牛奶都是營養價值比較高的食物，香蕉和牛奶一起吃可以起到美容養顏，潤腸通便，降血壓等等作用。

3、女性在生活當中做水果撈的時候，也可以將香蕉牛奶和其他水果放在一起進行服用。