石合煲湯喝有什麼功效 石合煲湯喝有什麼營養

1、食用有營養價值。可用於消化不良，其還有有理氣的作用。

2、可防止骨質疏鬆、佝僂病。

3、可防止婦女缺鐵性貧血症。

4、具有清熱瀉火、涼血解毒作用。

5、能幫助消化。

6、具有降脂減肥，可抵抗疾病，促進血液迴圈。