枸杞菊花黃芪茶的功效與作用
來源:時尚少女範 6.38K
枸杞菊花黃芪茶具有以下幾個功效和作用:
1. 養肝明目:枸杞和菊花都是對眼睛有益的食品,能夠清熱明目,防止視力下降。
2. 補氣養血:黃芪是一種具有很好的補氣作用的藥材,能夠增強人體的抵抗力和免疫力,同時也能夠補充身體所需的營養素。
3. 抗衰老:枸杞和菊花中含有的多種抗氧化物質,能夠清除自由基,延緩衰老過程。
4. 降血壓:菊花中所含的蘆丁和黃酮類化合物,具有一定的降血壓作用,有益於降低血壓。
5. 緩解疲勞:黃芪能夠增加人體肝腎氣血的功能,提高身體的能量水平,緩解疲勞感。
6. 美容養顏:枸杞和菊花中所含的多種營養成分,能夠促進人體的新陳代謝,保持面板的光澤和彈性。
總之,枸杞菊花黃芪茶是一種非常健康的茶飲,有著多種功效和作用,常飲有益於身體健康。