黑茶禁忌人群 黑茶禁忌人群是哪些

1、身體虛弱較瘦的人群，孕婦、哺乳期的婦女不宜喝黑茶。神經衰弱不要喝黑茶，尤其睡覺前不要喝黑茶。貧血的患者不宜喝黑茶，因為黑茶中含有的鞣酸容易影響鐵的吸收，導致貧血加重。

2、黑茶具有提神醒腦，去油膩，幫助消化的功效。常喝黑茶可以緩解疲勞，補充水分。因為黑茶是發酵後的茶飲，有滋潤嗓子，緩解胃腸道的功能。還具有降血糖，調血脂減肥的功效。