木瓜牛奶的功效 木瓜牛奶的功效介紹

1、木瓜牛奶具有美容養顏、通乳催奶、化溼和胃等功效。

2、木瓜含有17種以上的氨基酸，尤其含有豐富的色氨酸和賴氨酸，而這兩種都是人體必需的氨基酸。色氨酸有助於睡眠，鎮痛等作用的神經傳導物質的原料，賴氨酸與葡萄糖代謝關係密切，能夠抗疲勞，提高注意力。

3、木瓜牛奶屬性都很溫和，木瓜潤肺活血，牛奶潤膚，常適量的食用可以起到很好的駐容功效，木瓜通乳效果好，加上牛奶營養豐富，更利於有效的催奶。木瓜牛奶性味溫和，可以很好的去溼和胃。