懷孕能不能吃龍眼 懷孕可不可以吃龍眼

1、懷孕期間可以少量的吃一些龍眼，龍眼當中含有豐富的維生素和微量元素，有利於補充營養。龍眼具有補心安神的作用，能夠補氧氣血，適量的吃，有利於增強孕婦的體質，而且有利於促進胎兒的生長和發育。

2、龍眼這種食物含糖量比較高，吃多了之後會導致孕婦的血糖升高，特別是懷孕中後期，如果有血糖增高的現象，應該儘量注意少吃，避免影響到身體的前康。在懷孕期間要注意均衡營養，合理安排飲食，才有利於促進胎兒的發育。