甘草喝了有什麼好處

甘草有許多好處：

1. 改善消化：甘草具有緩解胃部不適的功效，可以幫助消化和緩解胃部不適。

2. 健脾胃：甘草還可以促進肝臟的健康功能，維持血液迴圈和身體正常的新陳代謝。

3. 減輕感冒症狀：甘草有助於減輕咳嗽和喉嚨痛，往往被用於中藥治療感冒和呼吸道感染。

4. 提供抗炎作用：甘草是一種常見的天然抗炎劑，被用於緩解面板炎症和其他炎症導致的不適。

5. 改善免疫系統：甘草含有許多化學成分，這些化學成分有助於增強免疫系統的功能和抵禦疾病的能力。

總而言之，甘草具有許多好處，對於許多身體方面都有幫助。但是，要注意使用甘草的劑量，避免副作用。建議在使用前先諮詢中醫或醫生的意見。