枸杞和甘草能一起泡水喝嗎 枸杞和甘草一起泡水喝對身體有好處嗎

1、枸杞和甘草能一起泡水喝。

2、枸杞也是比較常見的一種中藥材，為植物寧夏枸杞的成熟果實，具有滋補肝腎、益精明目的功效，同時還可以治療肝腎陰虛等疾病。甘草為植物甘草或光果甘草的乾燥根和根莖，性味歸經為味甘、性平、歸心經，不僅具有益氣補中、潤肺止咳的功效，同時可以起到清熱解毒、調和藥性的作用。

3、由於甘草和枸杞都屬於一種平性的藥材，兩者沒有配伍禁忌，而且也不會影響各自的藥效。對於存在因腎虛引起腰膝痠軟、潮熱盜汗、口舌乾燥等症狀，以及風熱感冒引起的咽喉腫痛、聲音嘶啞等症狀的人群，可以通過喝甘草和枸杞泡的水，起到一定的調理和改善作用。

4、雖然甘草和枸杞泡水有非常多的好處，但也不可以過量、長時間飲用，應該在專業中醫生的指導下按時、按劑量服用。