牛奶燕麥粥的做法詳細

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牛奶燕麥粥的做法詳細

牛奶燕麥粥是一道營養豐富、易於消化的早餐食品。下面是製作牛奶燕麥粥的詳細做法:

所需材料:
- 燕麥片:1/2杯
- 牛奶:2杯
- 水:1杯
- 蜂蜜或其他甜味劑(可選)
- 水果堅果、葡萄乾等(可選作為配料)

步驟:

1. 將燕麥片倒入鍋中,加入水和牛奶,攪拌均勻。

2. 將鍋放在中高火上,煮沸。

3. 一旦粥開始沸騰,降低火力,用小火繼續煮10-15分鐘,直至燕麥變得柔軟和糊狀。

4. 不斷攪拌以免燕麥糊粘在鍋底或結塊。

5. 將火關掉,加入蜂蜜或其他甜味劑,攪拌均勻。

6. 如果喜歡,可以加入切碎的水果、堅果或葡萄乾等作為配料。

7. 將粥倒入碗中,可以趁熱享用。

提示:
- 可以根據個人口味決定使用全脂牛奶、低脂牛奶或植物奶替代牛奶。
- 可以根據個人喜好加入適量的水果、堅果、葡萄乾等作為配料,增加口感和味道豐富性。

希望以上做法可以幫到你,祝你享用美味的牛奶燕麥粥!

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