秋冬季節喝什麼茶養胃

秋冬季節可以選擇以下幾種茶來養胃：

1. 烏龍茶：烏龍茶有助於刺激胃液分泌，幫助消化。

2. 紅棗枸杞茶：紅棗和枸杞都有養胃的作用，可緩解胃部不適。

3. 生薑茶：生薑具有溫暖的特性，可以促進血液迴圈，緩解胃部寒氣。

4. 花果茶：枸杞、菊花、玫瑰等花果茶不僅美味，而且還有保健作用，有益於舒緩胃腸道。

5. 薰衣草茶：薰衣草具有鎮定的作用，可以緩解焦慮和胃部不適。