怎樣愛自己 應該如何呢

1、做好自己。不要試圖模仿別人，學別人，認為別人就是好的對的，我們做的是學習別人的優點，而不是照搬別人的樣子。每個人都有屬於自己的特點，做好自己發揮自己的優點就可以了。

2、不要對不起自己。這是對於戀愛中通過傷害自己的行為來換得被人的同情，可憐巴巴的去維護那所謂的愛情。不要做備胎，不要乞討愛情，愛情是平等的，他不喜歡我們，我們就勇敢的放棄，去尋找喜歡我們的人。事業上生活裡遇到煩惱要懂得去解決，不要只知道陷入苦惱中不自拔。

3、懂得強大自己。只有自己變得足夠優秀，能力變得強大了，才會吸引到別人的注意，才能夠擁有屬於自己的人脈關係。人們是不喜歡與弱者打交道的，想要出人頭地，就要努力讓自己變得強大。一般來說付出和收穫是成正比的，努力吧。

4、避免憂慮。保護自己就要懂得如何避免憂慮。想的太多，想事情總是往往壞處想，容易憂慮的人生活是糟糕的。要懂得珍惜眼前，以後的事情誰知道是什麼呢。做好每一天即可，不要去憂慮那些有的沒的事情。

5、樂觀的生活態度。這種態度是我們每個人必須有的，擁有樂觀的態度對於生活總的種種困難都不會輕易的受到影響，我們會用於去面對它，消滅它。樂觀的生活態度有會讓我們不再憂慮。何樂而不為呢。

6、擁有健康。做好自己首先就要用好的身體，健康對於我們每個人來說是重要的。每天去鍛鍊身體，去健健身，讓自己擁有健康這是我們愛自己的直接表現。我們要養成規律的生活習慣。